サプリメントシリーズ、今回は「マルチビタミン」です。 マルチビタミンを飲ませようと思ったのも、実はダニエルエイメン氏の著書を読んでからです。 確かに、食べ物で必要な全ての栄養素が取れる事は一番の理想系だとは思うのですが、現在の食生活でそれが…
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